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Pour qui se module est-il destiné?
Socialement, pour beaucoup d’entre nous, le travail fait partie intégrante de notre identité. Il suffit de rencontrer quelqu’un pour, qu’au bout de trois minutes, il nous demande « que fais-tu dans la vie ? ». A titre individuel nous attendons du travail qu’il puisse être un lieu d’estime, de reconnaissance et de construction de soi.
Or certaines organisations du travail ou certains comportements au travail peuvent gravement porter atteinte à cette part de l’identité. Un écart grandissant entre ses valeurs éthiques et les objectifs purement commerciaux d’une entreprise, par exemple, peut nous amener à ne plus pouvoir nous identifier à notre job et nous sentir de plus en plus honteux de ce que nous faisons. Des exigences de plus en plus contraignantes et discordantes peuvent nous amener à ne plus respecter nos besoins, aller au-delà de nos limites et tomber en Burn-Out. En prime lorsqu’on craque, certaines organisations, au lieu de nous soutenir, nous harcèlent, nous laissent entendre nous sommes faibles, pas fiables et laissent planer la menace de nous licencier.. Enfin, on sait combien un harcèlement peut être délétère. Il s’agit en effet d’une entreprise de destruction systématique par l’humiliation.
Dans toutes ces situations, l’on se sent victime d’une injustice et rien ne nous aide à nous en sortir : les procédures légales apportent rarement la reconnaissance symbolique attendue, la direction minimise ou occulte les faits, les collègues se taisent, nos proches n’y comprennent rien et nous abreuvent de « y a qu’à ». Bref, en plus d’être détruit, humilié on se sent SEUL, TOUT SEUL.
Le module se propose d’aider à se relever et pouvoir se remettre debout. Arriver à rebondir malgré tout ce que l’on dû endurer. De plus, il n’y a pas ou peu de témoignages de ceux qui ont vécu ce désastre. Jusqu’à présent, seuls des spécialistes publient sur ces traumas. C’est pourquoi nous proposons de participer à un manifeste collectif sur le net à travers une exposition virtuelle d’œuvres plastiques et écrites réalisées lors d’ateliers thérapeutiques. Cette exposition s’appelle la « GALERIE T’ES PAS TOUT SEUL ».
Le programme:
Le module propose un programme de 14 à 16 journées thérapeutiques (les mercredis pendant quatre mois). Chaque module est composé de maximum 10 personnes ayant en commun qu’elles ont toutes vécu un trauma professionnel.
GALERIE T’ES PAS TOUT SEUL :
- Atelier Expression par un média (D. Bossu, ergothérapeute). A travers des peintures, des collages ou de la terre glaise, exprimer son vécu.
- Atelier Ecriture (Cl. Bellanger, ergothérapeute et Ph. Corten, psychiatre). Ecrire la carte postale qu’on n’a jamais reçue et une lettre brève sur une des étapes que l’on a traversées.
- Atelier Cimaise (Fr. Rolland, psychiatre). Participer avec le commissaire de l’exposition à la préparation de celle-ci pour la monter sur le net.
GROUPES PSYCHOTHERAPEUTIQUES
- Comment ça va ? Autoévaluation de ses attentes et de ses objectifs (L. From, psychologue). Au début, au milieu et à la fin du cycle thérapeutique.
- Pleine conscience (Mindfulness) (Y. Vandriette, psychiatre). Exercices de méditation pour être dans l’ici et le maintenant.
- Musique et Rebond (L. From, psychologue). Se relever?
- Séaprer l'homme de l'humain? Utopie (S. Versili, psychothérapeute). Vivre avec ses émotions
- Le triangle infernal (D. Lorge, psychothérapeute). Bourreau, victime, sauveur, comment sortir du jeu ?
- Oublier ? (S. Versili, psychothérapeute). Parler à ceux qui me sont proches de ce que j’ai vécu et que je ne pourrai jamais oublier.
- Et après ? (S. Versili, psychothérapeute). Entretien avec un invité qui est passé par là et qui s’est relevé.
- Café Philo (Ph Corten, psychiatre). Comprendre pour être debout.
Concrètement:
Pour poser sa candidature, prenez rendez-vous à la Clinique du Stress (02/477.27.76). Une mise au point de votre stress et de votre demande sera envisagée avec un membre de notre équipe en quelques séances.
En fonction de cette évaluation, vous serez mis en candidature pour le module ou réorienté vers des professionnels plus en rapport avec votre problématique. Quinze jours avant le début du module, les candidats seront sélectionnés par les thérapeutes (le nombre est limité à 10). Si vous n’êtes pas retenu, l’équipe vous proposera des solutions alternatives plus personnalisées.
Chaque participant s’engage à suivre un cycle complet.
Si vous êtes affilié à une mutuelle belge, la prise en charge se fera sous la forme d’une hospitalisation de jour et sera facturée à votre organisme assureur. Si nécessaire, une incapacité de travail vous sera fournie pour la journée d’hospitalisation. Les frais d’intervention personnels pour une journée s’élèvent à environ 40 € (repas de midi inclus).
Il vous suffit donc d’avoir une mutuelle en règle et la carte SIS pour s’inscrire. La facture de l’hôpital vous parviendra quelques mois plus tard, suivant les codes de prise en charge INAMI.
Liens entre Burn-Out et signes dépressifs. (Sylvie Terrasse et coll)
Sévérite du Burn-Out versus autres stress pathologiques (Pascale Dewell et coll)
Et si le Burn-Out n'était pas que professionnel? (Philippe Corten et coll)
Tuer le stress avant qu'il ne nous tue (Introduction)
Burn-Out et cycle motivationnel
Prendre du recul. (Analyse fonctionnelle)
Les cinémas catastrophes (Distorsions cognitives)
Mettre des mots sur les maux. (Fatigue, anxiété, dépression, stress, burn-Out...)
Communiquer (Transactionnelle et PNL)
Travail et atteintes de l'identité
Syndrome de stress postraumatique
2011
28 Décembre 31 Décembre: Journées de psychiatrie de Ghardaïa
08 décembre 2011: Docécagroupe Ixelles
06 décembre 2011: Delta Lloyd Bank. Mouscron.
22 novembre 2011: Institut des Hautes Etudes de Belgique
27 octobre 1 Novembre 2011 Journéées d'Automne de l'Univesrité de Casablanca (Médecine du travail)
- Quand le stress me fait mal au travail
- Quand le travail rime avec souffrance
10 Octobre 2011: Cabinet Minsitre Tillieu Région Walonne. Journée stress. Namur
06 Octobre 2011: Mutualité Chrétiennes. Bruxelles
08 Juillet 2011: Conseil supérieur de la santé. Misnistère Fédéral de la santé Belgique. Avis 8571
01 Juillet 2011: Journées de formation des médecins du travail de Calais (France)
06 mai 2011: Grande journée de la SSST 2011 (Société scientifique de Santé au Travail) " Les maladies liées au travail" (Bruxelles)
23 mars 2011: "Institut du développement personnel" Barreau de Bruxelles (Bruxelles) "Le gestion du stress"
15 mars 2011: Commission Harcèlemnt de ma chambres des représentats du Royauame de Belgique (Bruxelles) "Harcèlements et matraitances morales"
13 janvier 2011: Centre de Laïcité (Wavre) "Burn-Out et travail"
2010
20 octobre 2010: Cycle gestion du stress "T'es pas tout seul" (Bruxelles) "Syndrome de stress post-traumatique"
15 novembre 2010: Cycle "Connaissances et Vie d'Aujourd'hui"(Ottignies) "Quand le travail rime avec souffrance"
20 octobre 2010: Cycle gestion du stress "T'es pas tout seul" (Bruxelles)
15 octobre 2010: CHR-Huy (Huy) "Le Burn-Out des soignants"
